Atenção aos pequenos sinais é fundamental dizem psicólogas

Danieli Graciela Fachini Toassi, psicóloga, neuropsicóloga e professora do curso de Psicologia da UniSociesc em Jaraguá do Sul lembra que o suicídio sempre esteve presente na sociedade, mas que é possível sim, evitar a tragédia. “É importante ficarmos atentos aos pequenos sinais que a pessoa pode demonstrar. Principalmente familiares e pessoas próximas conseguem observar mudanças, como por exemplo o isolamento, a desesperança, a tristeza profunda que não passa, a fala em tom de despedida, as alterações bruscas de humor e no comportamento”, destaca.

Danieli lembra que muitas vezes é preciso dialogar, conversar e mostrar que você está ao lado da pessoa em sofrimento. E mesmo que ela não queira conversar, precisa saber que existe alguém com quem ela pode contar. “Deixar claro que você entende que a dor dela é real e que deseja ajudar é muito importante. O pior comentário que se pode fazer é comparar a situação e o sentimento dessa pessoa com os outros”, diz.

As mortes por suicídio abalam famílias, desestruturam lares e multiplicam o sofrimento dos que ficam. As histórias sempre envolvem tristeza, revolta e culpa. No entanto, alguém só comete um ato tão brutal quando está em intenso sofrimento, a ponto de realmente não ver mais salvação.

As três psicólogas fazem um alerta sobre o risco de o senso comum relacionar diretamente todos os casos de suicídio a transtornos mentais. Nem toda a pessoa com diagnóstico de transtorno mental vai apresentar uma ideação ou tentativa de suicídio e nem toda a pessoa que tentou ou tirou a própria tinha um transtorno mental.

Mas, elas reforçam a importância do tratamento e acompanhamento de quem tem um transtorno mental diagnosticado, pois só assim haverá prevenção.

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