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Atletas de Jaraguá fazem história em modalidade que promete virar febre no Brasil
As jaraguaenses Bruna e Priscila conquistam 3º lugar na estreia do Hyrox no Brasil.
Foto: Divulgação
No último fim de semana, São Paulo recebeu pela primeira vez uma competição oficial de Hyrox, esporte que cresce em todo o mundo e agora chega ao Brasil com força.
Conhecido como a “corrida fitness”, o Hyrox combina corrida com exercícios funcionais de alta intensidade, exigindo resistência, estratégia e preparo físico.
Como funciona o Hyrox?
A dinâmica é padronizada em todos os países: são 8 km de corrida intercalados com 8 estações de exercícios. O atleta ou a dupla corre 1 km e em seguida executa uma estação, até completar o circuito.
Ordem da prova:
• 1 km corrida + Ski Erg (simulação de esqui)
• 1 km corrida + Sled Push (empurrar trenó com carga)
• 1 km corrida + Sled Pull (puxar trenó com corda)
• 1 km corrida + Burpee Broad Jumps (burpees com salto para frente)
• 1 km corrida + Rowing (remo no ergômetro)
• 1 km corrida + Farmers Carry (caminhada com pesos)
• 1 km corrida + Sandbag Lunges (avanços com saco de areia)
• 1 km corrida + Wall Balls (arremesso de bola medicinal na parede)
O Hyrox é dividido em duas categorias: Open, voltada ao público geral, e Pro, destinada a atletas de alto nível. Isso torna o esporte inclusivo, sem perder a intensidade.
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Bruna e Priscila representam Jaraguá do Sul
Na estreia nacional do Hyrox, a dupla jaraguaense formada por Bruna Donat, 34 anos, personal trainer, e Priscila Gorges, 32 anos, atleta profissional de crossfit, brilhou na categoria Double Pro 30-34, conquistando o 3º lugar.
“Foi uma experiência incrível, tanto pelo alto nível da prova quanto pela energia do público. Estamos muito felizes com o resultado e por representar Jaraguá do Sul nessa estreia da modalidade”, afirmaram as atletas.
Com o pódio, Bruna e Priscila reforçam o potencial do esporte no país e inspiram outros atletas locais a conhecer a modalidade, que já se tornou um fenômeno no cenário fitness mundial.
Como isso impacta sua vida?
A conquista mostra que Jaraguá do Sul não fica para trás quando o assunto é inovação no esporte. O Hyrox, que mistura corrida e exercícios funcionais, deve ganhar espaço nas academias e no dia a dia de quem busca saúde com desafio. A vitória de Bruna e Priscila reforça que o município segue revelando talentos e pode se tornar referência nessa nova modalidade.
Max Pires
Já criei blog, portal, startup… e agora voltei pro que mais gosto: contar histórias que fazem sentido pra quem vive aqui. Entre um café e um latido dos meus cachorros, tô sempre de olho no que importa pra nossa cidade.
