Saiba como evitar o ressecamento da pele com os banhos no inverno
Hábitos do dia a dia podem contribuir para uma melhor hidratação
Estamos na estação mais fria do ano, e, com ela, vêm os dias com baixas temperaturas, que demandam mais cuidados para se aquecer. Um dos momentos mais prazerosos no inverno é o banho bem quente, mas precisamos estar atentos a algumas informações para evitar que a água em altas temperaturas prejudique a pele e cause ressecamento, por exemplo.
Os banhos quentes podem reduzir a barreira de proteção da pele, que é a responsável por blindar a pele contra os fatores ambientais que prejudicam nosso corpo. Além disso, ela também é responsável por reduzir a perda de água, por isso é importante manter a integridade e evitar hábitos que podem fazer mal.
Mas, em primeiro lugar, é preciso entender quais são os hábitos que devemos evitar para manter uma pele saudável e protegida. Por isso, separamos algumas dicas para aplicar no dia a dia e garantir que estará com proteção por mais tempo. Veja abaixo alguns hábitos que podem te ajudar nesse processo.
Tempo de banho
Além da alta temperatura da água, a duração do banho também pode trazer malefícios para a pele, como o ressecamento. O chuveiro quentinho pode fazer com que a vontade de ficar no banho nos dias frios seja ainda maior, por isso a atenção a esse detalhe deve ser levada em consideração.
Não é preciso passar tanto tempo tomando banho para realmente estar limpo, o mais importante é focar em uma limpeza eficiente. Diminuir o tempo do banho, além de beneficiar a pele, ainda ajuda a economizar água e energia, o que também é um ponto importante para o meio ambiente.
Hidratante corporal
O inverso faz com que a gente evite hábitos que demandam mais tempo e podem causar aquele “frio momentâneo”, como o momento de passar hidratante corporal. Essa hidratação é uma etapa que não podemos deixar passar, já que é nesse momento que os cremes ajudam a repor a umidade do corpo.
Conteúdos em alta
Caso não queira passar hidratante após o banho, existem algumas outras opções, como, por exemplo, os óleos ou hidratantes elaborados para serem usados na hora do banho, que ajudam a melhorar a barreira de proteção da nossa pele, aumentando a hidratação também.
Toalhas adequadas
O pós-banho também é levado em conta para uma pele saudável. Escolher uma toalha adequada para secar o corpo pode fazer muita diferença e, dependendo da escolha, pode até deixar a pele mais lisa. As toalhas mais macias são as ideais, já que não agridem o corpo.
Um tópico a ser pensado é o foco em toalhas que tenham uma maior quantidade de fibras naturais e sejam 100% de algodão. Afinal, os produtos que escolhemos, como um bom sabonete ou um chuveiro Lorenzetti com regulagem de temperatura, ajudam ainda mais na mudança de hábitos para uma pele menos ressecada no inverno.
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Cris Badu
Editora, analista SEO e responsável pelo conteúdo que escreve. Atenta aos conteúdos mais pesquisados do país.
