Alimentos saudáveis limpam artérias e reduzem colesterol

Foto: Reprodução/ Internet

A alimentação tem impacto na saúde: alguns obstruem artérias, outros as limpam, prevenindo doenças cardiovasculares

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Arteriosclerose é uma das principais causas de morte no mundo; obstrução arterial leva a doenças cardíacas e hipertensão.

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Suco de romã possui antioxidantes eficazes no tratamento da arteriosclerose.

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Alho é eficaz na limpeza das artérias, reduzindo o colesterol ruim e aumentando o bom.

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Azeite de oliva monoinsaturado previne colesterol oxidado nas artérias e veias.

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Aveia no café da manhã reduz o colesterol nas paredes arteriais, prevenindo a arteriosclerose.

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Cúrcuma, rica em curcumina, protege o coração, evitando problemas decorrentes da obstrução arterial. Espinafre contém vitaminas A e C, combatendo a arteriosclerose. Foto: Reprodução/ Internet

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