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Noite Tranquila e Saudável: Descubra os Benefícios das Frutas no Jantar

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Comer frutas no jantar é uma excelente maneira de garantir nutrientes essenciais para a saúde.

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Abacate para Controle da Glicemia e do Colesterol

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Abacaxi :Auxilia na Digestão e Elimina Toxina

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Cereja: Melhora a Qualidade do Sono com Melatonina

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Kiwi: Rico em Antioxidantes e Magnésio para um Sono Restaurador

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Ingerir frutas contém baixo Índice Glicêmico para uma Noite Sem Preocupaçõe

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Varie as frutas e encontre seus sabores favoritos.

Criação:  Aléxia Silveira

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