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Psyllium: Dicas para Consumir e Obter os Melhores Resultados

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Psyllium é uma fibra solúvel que beneficia a saúde intestinal e glicêmica.

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Psyllium é uma fibra solúvel derivada da plantago ovata.

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A fibra ajuda no funcionamento do intestino e controle glicêmico.

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O consumo de psyllium melhora a digestão de gorduras.

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Psyllium promove saciedade e outros indicadores de saúde.

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O tempo de efeito depende do trato gastrointestinal do indivíduo.

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O uso contínuo de psyllium é recomendado para melhores resultados.

Criação:  Aléxia Silveira

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