Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
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1. O excesso de tela pode mudar como nosso cérebro funciona. 2.
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Longas horas de tela afetam o sono e a memória.
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Telas em excesso estão ligadas à ansiedade e depressão.
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Tempo de tela pode reduzir a capacidade de concentração.
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Uso de tela influencia o comportamento e habilidades sociais.
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Telas afetam o desenvolvimento cerebral em crianças e adolescentes.
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É importante equilibrar o tempo de tela com atividades físicas.
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