Yoga no Parque Malwee: última aula do ano será dezembro. Veja como participar!
Foto: Divulgação/Sandrananda Casa de Yoga
No domingo, 7 de dezembro, Jaraguá do Sul recebe a última edição de 2025 do projeto “Yoga no Parque Malwee”. A prática, gratuita e aberta ao público, será realizada a partir das 8h30 no Espaço de Eventos, próximo à pista de bicicross.
Promovido em parceria com a Sandrananda Casa de Yoga, o evento convida toda a família a participar. Tapetinhos estarão disponíveis no local, mas é recomendável o uso de roupas confortáveis.
O projeto “Yoga no Parque Malwee” acontece periodicamente em Jaraguá do Sul e tem conquistado moradores por unir natureza, bem-estar e uma pausa na rotina. A prática de yoga combina posturas físicas, técnicas de respiração e meditação, promovendo o equilíbrio entre corpo, mente e espírito.
Seus benefícios são amplos: melhora da flexibilidade, fortalecimento muscular, redução do estresse, regulação do sono, maior concentração e até alívio de sintomas de ansiedade. Também é uma aliada na saúde cardiovascular e no fortalecimento da coluna vertebral.
Como isso impacta sua vida?
Conteúdos em alta
A última aula de yoga no Parque Malwee é uma oportunidade acessível de autocuidado, convivência e bem-estar. Ao incentivar práticas como essa, Jaraguá do Sul fortalece a cultura da saúde preventiva e do uso consciente dos espaços públicos.
Maria Eduarda Günther
Jornalista em formação na FURB, nascida em Jaraguá. Cresci entre filmes, livros e peças teatrais. Após criar conteúdo para redes socias sobre Formula 1 e esportes descobri a paixão por jornalismo e a área de comunicação. Nunca perco a oportunidade de conhecer novos lugares e novas histórias por ai.
